Goed om te weten over zelfhulp
Wij helpen u graag, ook om mentaal gezond te blijven. Daarom verwijzen wij u naar zelfhulp, bijvoorbeeld apps en workshops.
- Verschillende aanbieders
De zelfhulp is van verschillende aanbieders. Deze aanbieders verzorgen de inhoud van de zelfhulp. Wij doen dat niet zelf.
- Geen advies of diagnose
Wij geven u geen (medisch) advies of een diagnose. U kunt van de zelfhulp gebruik maken als u daar behoefte aan heeft. Dat zou u kunnen helpen om u beter te voelen.
- Voor volwassenen
De meeste zelfhulp is geschikt voor volwassenen vanaf 18 jaar. Als de zelfhulp voor jongeren is bedoeld, geven wij dat aan.
- Duidelijkheid over kosten
Ook geven wij steeds duidelijk aan of er voor u kosten zijn bij gebruik van de zelfhulp. Zodat u dat vooraf weet.
- Geen uitwisseling van informatie
Wij wisselen met de aanbieders van de zelfhulp geen informatie uit, of omgekeerd. Informatie die u bij gebruik van bijvoorbeeld een app of workshop invult, blijft alleen bij die aanbieder van de app of workshop.
- Regelmatig nieuw aanbod
Vindt u nu geen zelfhulp die bij uw situatie past? Komt u dan zeker nog eens terug. Wij passen ons aanbod regelmatig aan.