Acceptatie
Acceptatie
Geef nare gevoelens een plekje
Het programma Acceptatie
U vindt hier informatie over Acceptatie, een programma van Therapieland. Deze informatie komt ook van Therapieland.
Bijna iedereen maakt wel eens iets vervelends mee. Je kan er klachten aan overhouden. We willen daarom helpen met dit programma. Ook willen wij zo bijdragen aan een gezonder Nederland.
-
De start
De klachten in beeld brengen -
Verder onderzoeken
Welke onderliggende klachten spelen verder mee? -
Wat kun je doen
Wat kun je met vermijden en mindfulness doen
Deze onderwerpen vindt u in het programma
- Wat is acceptatie
- Manieren waarop je kunt accepteren
Over Therapieland
- Maakt online programma's met psychologen, experts en ervaringsdeskundigen
- Begrijpelijke, makkelijke en inspirerende programma's
- Uw gegevens zijn veilig, u blijft anoniem
Voor wie?
Het programma Acceptatie van Therapieland is voor wie klachten heeft die steeds maar weer terugkomen. Of voor wie levensvragen heeft.
Goed om te weten
Dit is een programma voor zelfhulp. Lees meer over zelfhulp.
Bij twijfel? Bel uw huisarts
Zelfstandig aan de slag met programma's voor zelfhulp is niet altijd een goed idee. Twijfelt u? Bespreek met uw huisarts of zelfhulp past bij uw situatie. Lees wat u nog meer kunt doen.
Eerste sessie altijd kosteloos proberen
Vergoeding uit het budget voor preventie of een speciale prijs
Wanneer het u uitkomt, in uw eigen vertrouwde omgeving